Warum HANDSCHREIBEN so wertvoll ist
Wüest und Paneduro News
Bleib auf dem Laufenden in Sachen Selbstführung, Stressmanagement, Selbstwirksamkeit und Zukunftsgestaltung.
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Perspektive wechseln - Haltung ändern
Wie du als Führungsperson deine Mitarbeiter motivierst
Die Kraft der Visualisierung
Mein Leben zwischen Spitzensport und Business
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Stressreduktion - Auszeit im Freien - Die beste Medizin gegen Stress
Entdecke die Macht der Untätigkeit und wie sie dein Leben positiv verändern kann.
Selbstführung - Prokrastination überwinden
Eine Reise zu Wachstum und Entwicklung im Führungsalltag
Stressreduktion dank Atmung
Entdecke, wie du als Führungskraft und Leader:in mit einem starken inneren Kompass jede Herausforderung meistern kannst!
Stressmanagement: Kaugummi kauen
Gemäss dem neusten Weltglücksbericht 2024 verlieren die Länder Schweiz 1, Österreich 3 und Deutschland sogar 8 Plätze im…
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Schluss mit Selbstzweifeln und Unsicherheit, dank Mind-Muskel-Training
Treten unsere Gedanken manchmal in ein neues Gebiet ein, ohne dass wir uns ihrer bewusst sind?
Kleine, gut-verdaubare Häppchen für deine Mentale Stärke
Live-Call am Donnerstag, 25. Januar 2024, 12.30 - 13.15 Uhr
Monatliche Live-Calls zu Themen rund um deine Mentale Gesundheit
Finde heraus, wie dein Vision Board der Schlüssel zu deinem Erfolg sein kann.
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Der ultimative Jahrescircle für deine Mentale Gesundheit
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Zum Dritten Mal in Folge!
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Warum es okay ist, sich manchmal nicht stark zu fühlen
Es fühlt sich an, wie wenn sich eine Schlaufe immer mehr und mehr um den Kopf legt und der Druck nach innen stärker wird. Im…
"Ich kann mich nicht abgrenzen"
Wenn ich als Führungskraft merke, dass mein Team keine Ergebnisse mehr erzielt, dann muss ich mir die Zeit nehmen, in die…
Immer wieder Montags steigt der Druck und Stress!
Ganz einfach gesagt: Mentaltraining bietet ein Spektrum an unglaublichen Möglichkeiten, mit denen sich wirklich…
Der ständige Blick auf die Uhr, das permanente Gefühl des Getriebenseins, immer auf dem Sprung. Ein kurzes Gespräch? „Sorry,…
Konkurrenzkampf, interne Neuausrichtung, Change Management, Digitalisierung etc. In unserem beruflichen Alltag müssen wir…
Als Mentoren, Coaches und Ratgeber begleiten Christine Wüest und Nino Paneduro Führungskräfte auf dem Weg zu innerer Stärke…